neeka's running,cycling note

走ることが好きな中学3年生です。タイムはかなり遅いんですが練習内容をつづっています。よろしくお願いします。現在のPB 1500m 4'55 3000m 10'33 5000m18'57 10km41'03 ハーフ1:43'05

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりの更新と今後の告知。

長期の更新ストップすみません! 無事に受験終わりました! 自己採点ですが例年のボーダーと比べて+60点くらい取れているのでかなり安心してます。 ランニングはここのところ全然できてません。1/11 10.60km@5'51/km 1/14 10.02km@5'00/km 2/11 10.11km@6'37…