2020-01-14から1日間の記事一覧
タイトルにある通り、今日は昨日に続いて起伏走をやってきました。起伏走なんてかっけー名前ついてる割には、ジョグに起伏をつけてる、ただそれだけです。さて、昨日は一周500mくらいで、+5m、-5m くらいのコースを選択したのですが、今日はコースを変えまし…
タイトルにある通り、今日は昨日に続いて起伏走をやってきました。起伏走なんてかっけー名前ついてる割には、ジョグに起伏をつけてる、ただそれだけです。さて、昨日は一周500mくらいで、+5m、-5m くらいのコースを選択したのですが、今日はコースを変えまし…