neeka's running,cycling note

走ることが好きな中学3年生です。タイムはかなり遅いんですが練習内容をつづっています。よろしくお願いします。現在のPB 1500m 4'55 3000m 10'33 5000m18'57 10km41'03 ハーフ1:43'05

今日は走ることとは全く関係ない記事です。今日は1ミリも走ってません。東京に遠足に行ってきました。そのレポ？的な感じです。朝、最寄りの駅に向かい、電車に乗ります。班別行動の班で乗るんですけど、めっちゃ混んでてラッシュ時間に何で？って友達と話…