今日もこれまでに引き続きジョグです。 ポイントはぼちぼち入れます。 次のポイントは金曜日(土日はどうしようか思案中)を予定しています。 さて、ジョグですが、ピッチを上げたいと以前書きました。 しかし、今日試してみたところ、腰が下がった忍者走りみ…