neeka's running,cycling note

走ることが好きな中学3年生です。タイムはかなり遅いんですが練習内容をつづっています。よろしくお願いします。現在のPB 1500m 4'55 3000m 10'33 5000m18'57 10km41'03 ハーフ1:43'05

2020-03-07から1日間の記事一覧

ポイントとかウォークとか。3/6,7

昨日学校なかったのにブログ更新するのサボりました。。。 昨日の練習! ウォーク10km!! ウォークなんてカッコつけていってるけど要は散歩です。 朝から一人でてくてくしてきました。 意外に時間かかりましたが気持ちがリフレッシュできました。あと流し。 …