まずはここ2日のランニングに関して書きます。 昨日は11日の足底を少し気にしてランオフ。無理はしないでおこうというところです。しかし、今日はかなりの雨風！昨日走っておくべきではと感じました。 2日連続して走らないとサボり癖がついてしまって走れな…