neeka's running,cycling note

走ることが好きな中学3年生です。タイムはかなり遅いんですが練習内容をつづっています。よろしくお願いします。現在のPB 1500m 4'55 3000m 10'33 5000m18'57 10km41'03 ハーフ1:43'05

2020-04-16から1日間の記事一覧

早朝練2回目。4/16

今日はなかなか理想かなっていう感じの朝練ができたのでそれについて書きます。2日連続更新のときは基本的に良い記事です。今日はきちんと朝も起きれて走れました。 4/15 23:24 消灯 クラス替えのせいで午前中泣きつかれてたのですっと寝れました。泣くとす…