2019-12-28から1日間の記事一覧
ペースが守れなくなった時の精神。 僕は比較的自分の実力に対して無理な練習をしている事がある。 僕は今5000mを全力で走ったとしても、19'30(3'54/km)辺りが妥当じゃないかと思う。 間違いなく18'57で走れた今年の8月よりは体力も落ちてるし、その頃は1000m…
ペースが守れなくなった時の精神。 僕は比較的自分の実力に対して無理な練習をしている事がある。 僕は今5000mを全力で走ったとしても、19'30(3'54/km)辺りが妥当じゃないかと思う。 間違いなく18'57で走れた今年の8月よりは体力も落ちてるし、その頃は1000m…